Treningstider haust 2017

Mandag:
17:30-18:30 - Barn-1 (7- 8)
17:30-18:30 - Ungd./voksn (12+)
18:30-19:30 - Barn-2 (9-11)
21:00-22:30 - Grappling/BJJ

Onsdag:

17:30-18:15 - Tigrane (5-6)
18:30-19:30 - Poomsa/Kamp
19:30-20:30 - Høgbelte

Torsdag:

17:30-18:30 - Barn-1 (7-8)
17:30-18:30 - Barn-2 (9-11)
18:30-20:00 - Ungd./voksn (12+)
20:15-22:00 - Grappling/BJJ 

Nyheter

Resultat ekstraordinært årsmøte

Resultat ekstraordinært årsmøte
  På ekstraordinært årsmøte 20.09.2012, blei det valgt nytt styre.Det nye styret blei vedtatt einstemmig og ser ut som følgande: Leiar: Leni Kristiansen  (2 år) Nestleiar: Reidun Toft  (1 år) Styremedlem: Jørn Lasse Refsnes  (1 år) Styremedlem: Margunn Belsvik  (2 år) Styremedlem: Stein Kjetil Holvik  (1 år) Vara 1:  Kjell Jomar"....."

Les mer: Resultat ekstraordinært årsmøte

Styret

Styret
Nr Verv Namn Ansvarsområder tlf 1 Leiar Leni Kristiansen Informasjonsansvarleg +47 41570560 2 Nestleiar Reidun"....."

Les mer: Styret

Dojang reglar

Dojang reglar
  INN OG UT AV DOJANGEN Når ein skal inn eller ut av dojang, må ein stille seg i charyot-seogi og helse til flagget. Dersom master kjem inn i"....."

Les mer: Dojang reglar

Grupper/Parti

Grupper/Parti
Tigrane (Barn 5-6 år) Trener ein gong i veka. Fokus på motorikk og mental trening gjennom leik og moro. Tigrane har sitt eige graderingssystem, med"....."

Les mer: Grupper/Parti