Treningstider haust 2017

Mandag:
17:30-18:30 - Barn-1 (7- 8)
17:30-18:30 - Ungd./voksn (12+)
18:30-19:30 - Barn-2 (9-11)
21:00-22:30 - Grappling/BJJ

Onsdag:

17:30-18:15 - Tigrane (5-6)
18:30-19:30 - Poomsa/Kamp
19:30-20:30 - Høgbelte

Torsdag:

17:30-18:30 - Barn-1 (7-8)
17:30-18:30 - Barn-2 (9-11)
18:30-20:00 - Ungd./voksn (12+)
20:15-22:00 - Grappling/BJJ 

Nyheter

Gradering 15. November

Gradering 15. November
For dei som er klar for gradering, kan ein notere seg helga 15. November. Master Jørgen Berg står for graderinga. Detaljar kjem vi attende med, men til informasjon har vi følgande krav til gradering for våre utøvere: Barn som begynte denne hausten skal ikkje gradere seg i November Ein må ha 75% oppmøte (ved spørsmål kontakt trenar) Ein må ha betalt medlems og treningsavgift Ein må ha fått"....."

Les mer: Gradering 15. November

Copyright © 2014, Nils Petter Fredheim. All Rights Reserved.