Treningstider haust 2017

Mandag:
17:30-18:30 - Barn-1 (7- 8)
17:30-18:30 - Ungd./voksn (12+)
18:30-19:30 - Barn-2 (9-11)
21:00-22:30 - Grappling/BJJ

Onsdag:

17:30-18:15 - Tigrane (5-6)
18:30-19:30 - Poomsa/Kamp
19:30-20:30 - Høgbelte

Torsdag:

17:30-18:30 - Barn-1 (7-8)
17:30-18:30 - Barn-2 (9-11)
18:30-20:00 - Ungd./voksn (12+)
20:15-22:00 - Grappling/BJJ 

Nyheter

Sommaravslutning for Tigrane

Sommaravslutning for Tigrane
Mandag 2. juni blir det siste trening før sommarferien for Tigrane. Vi avsluttar treninga med litt kos og ein liten oppmerksomhet til dei flotte Tigrane våre, så vi håpar alle kan stille på trening denne dagen. Vi ønskjer alle ein flott sommarferie, så håpar vi å sjå dykk alle til hausten. Med vennlig helsing Trenarane

Les mer: Sommaravslutning for Tigrane

2013 Juleferie

2013 Juleferie
  Takk for godt oppmøte på juleavslutninga vår i dag. Vi starta feiringa med ei «gradering» for dei minste, der dei fekk vise fram det dei har lært"....."

Les mer: 2013 Juleferie